久しぶりに早寝早起きネタです。
私は昨年「早起きは3億の得」という講演を聞いて以来、
毎日朝5時に起きます。
そして遅くても朝6時には仕事を始めます。
明日の最初の約束も朝8時からの打ち合わせ。
デスクワークの場合、
朝の1時間は昼間の2~3時間に匹敵するくらい仕事がはかどります。
(電話で中断することもありません)
そのかわり、通常は夕方6時には仕事を切り上げます。
実は最近忙しくなって残業(それでも8時くらい)で疲れ気味。
今日はもう切り上げて子どもと公園にでも行ってきます。
そのあと速攻でビール、そして9時には寝てしまいます。(子どもたちより早寝です)
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