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昨年6月に「早起きは3億のトク」という
講演を聞いて以来、早寝早起きを実践
しています。
毎日、朝5時に起きています。そして6時には
仕事を始めます。朝の3時間は昼間の
6時間に相当するくらい仕事がはかどります。
「早起きのコツは?」と良く聞かれます。
それは・・・
早く寝ることです。
私は何も無ければ9時に寝ます!
小学生の娘より早く寝ることもしばしば・・・
夜9時に寝れば誰でも早く起きれます。
ということで、もうそろそろ一日の終わりです。
日課となった、このブログを更新して、仕事は
終了!
さようなら!また明日!
ホームページもよろしくおねがいします。
by hiratateruo
| 2006-05-01 20:00
| 日記
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